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Jillian Michaels - Shred Schlank in 30 Tagen Shred für Einsteiger 2-DVD-NEU
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Jillian Michaels - Shred Schlank in 30 Tagen Shred für Einsteiger 2-DVD-NEU
- EAN4006448769734
- StudioMarkenlos
- FormatDVD
- GenreSport, Special Interest
- Film-/Fernseh-TitelJillian Michaels: 30 Day Shred
- Artikelnr.393042633165
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Das Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden. Das Workout-Programm eignet sich damit für Anfänger wie auch für ambitionierte Fitnessfans. Jede Trainingseinheit besteht aus einer kurzen Aufwärmphase und drei Durchgängen mit je drei Minuten Kraft-, zwei Minuten Cardio- und einer Minute Bauchmuskeltraining.
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- GenreSport
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- Labelpolyband Medien
- DarstellerJillian Michaels
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- Literarische BewegungFilme
- SpieletitelJillian Michaels - Lift and Shred
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- Literarische GattungFilme
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- DarstellerJillian Michaels
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- Literarische BewegungFilme
- SpieletitelJillian Michaels - Shred für Einsteiger
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- Literarische GattungFilme
- Breite (mm)134
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- Produktgewicht87
- Verlagpolyband Medien
- Artikelgewicht87
- Artikellänge193
- Höhe (mm)17
- Laufzeit75 Minuten
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