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JILLIAN MICHAELS - SHRED-SCHLANK MIT GEWICHTEN DVD NEU

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  • SubgenreFitness
  • GenreSport
  • EAN4029759087168
  • HerstellernummerDVDs
  • Artikelnr.185799982777
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Beginne mit LEVEL 1 und gehe dann über zu. LEVEL 2 Erhöhe deine Pulsfrequenz mit einem vitalen Warm Up. Zum Schluss entspannst du deinen Körper und Geist mit einem ruhigen Stretching (ca. 30 Min.). Du beginnst schon hier, deine Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen.

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